La mélisse (Melissa officinalis) : cette plante vivace requiert un emplacement ensoleillé ou à mi-ombre. Elle nécessite une protection hivernale dans les régions plus au nord, mais passe généralement l’hiver dans le sud du Québec, ou se ressème d’elle-même très facilement. Cultivar recommandé : ‘Citronella Lemonella’ (plus citronnés) ou espèce botanique. Multiplication : semences ou plants.

Traitement des troubles nerveux : stress, anxiété, angoisse, crise de nerfs. Effets antispasmodiques : spasmes de l'estomac et du colon. Troubles du sommeil : insomnie. Problèmes cardiaques : tachycardie. Troubles gastriques : excès d'acidité de l'estomac. Améliore la circulation sanguine : distension ou contraction des vaisseaux.

Parties utilisées: Les feuilles, les tiges et les fleurs sont les parties utilisées en phytothérapie.